Строго запрещено диетой следующее: пить вино, пиво, лимонад, есть сахар, конфеты, печенье, белый хлеб, картофель, макаронные изделия. Питаться нужно так называемыми двухдневными периодами: 1 - 2 Голодные дни За весь день 1-2 литра молока или кефира, один стакан томатного сока, 2 куска черного хлеба. 3 - 4 Белковые дни 8-9 часов: кофе с молоком, половина чайной ложки сливочного масла с кусочком черного хлеба, половина чайной ложки меда.
Rак срочно похудеть на 20 кг., 10 кг. или на 5 кг? Реально ли это? Давайте разберемся.
Затем в какой-то момент он смотрит на себя в зеркало, и оказывается, что ему нужно срочно похудеть на 20 кг. Он ищет секретные.
До 6 марта поспорила(на деньги),что похудею на 15- 20кг.Сейчас вешу 85 кг. Собираюсь ходить в бассейн 3 раза в неделю,дома-обруч.
Итак, запасаемся решимостью, собираем волю в кулак, представляем, как мы будем давать бесценные советы желающим « срочно похудеть на 20 кг ».
Обед - грейпфрут плюс 50 г сыра (желательно 20 -30 процентов Похудеть на 5 кг за 3 дня Кефир - лучшее средство для похудения.
Диета срочно похудеть Как одноклассница скинула с 75 до 55 кг на 20 кг / о ней мне поведала моя бывшая подружка по учебе. она обедала до. затем.
Перейдите дальше по ссылке: http:// Невероятно эффективная методика похудения. - 20 КГ за неделю. 100% гарантия.
Это очень эффективная диета и она гарантированно позволяет похудеть на 20 кг за месяц. Однако, нужно понимать, что эти лишние килограммы.
При соблюдении всех рекомендаций, вы можете похудеть на 15 кг всего за 20 дней. После диеты. срочно похудеть за 20 дней на 15 кг!?Как? Имя.